Heart Attack Symptoms: हार्ट अटैक आने से पहले बॉडी देती है ऐसे इशारे, अनदेखी करने से जा सकती है जान

Heart Attack Sign: हार्ट अटैक ( Heart Attack Rate in India 2022 ) को अक्सर बढ़ती उम्र की बीमारी समझा जाता रहा है, लेकिन पिछले कुछ सालों से यंग एज ग्रुप के लोग भी इस बीमारी से अपनी जान गंवा रहे हैं. कई लोग जो फिट नजर आते हैं, उनको एंजियोप्लाटी से गुजरना पड़ता है, इसलिए आपकी उम्र भले ही कितनी भी क्यों न हो, दिल ( Heart Attack Symptoms ) की सेहत को लेकर बेफिक्र नहीं रहना चाहिए. जब हार्ट अटैक ( Heart Attack Rate in India 2022 ) का रिस्क बढ़ता है तो हमारा शरीर अजीबोगरीब इशारे देता है, जिसे वक्त पर पहचानना जरूरी है, वरना जान से हाथ धोना पड़ सकता है.

सीने में दर्द

जब भी दिल ( Heart Attack Symptoms ) में कोई भी परेशानी आती है, तब सीने में दर्द उठने लगता है, खासकर उस तरह जिधर हार्ट की पोजीशन होती है. ये हार्ट अटैक ( Heart Attack Rate in India 2022 ) का सबसे बड़ा वॉर्निंग साइन है, ऐसे में तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना जरूरी है.

थकान और कमजोरी

दिनभर काम करने के बाद थकान होना लाजमी है, लेकिन अगर आपको दिन में बिना किसी फिजिकल एक्टिविटीज किए ही सुस्ती और कमजोरी महसूस हो रही है, तो ऐसे में मुमकिन है कि खून और ऑक्सीजन की सप्लाई दिल ( Heart Attack Symptoms ) से लेकर बाकी हिस्सों में अच्छी तरह से नहीं हो रही है.

घबराहट

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी, वक्त की कमी और डेडलाइन पर काम खत्म करने की जिम्मेदारियों की वजह से घबराट होना आम बात है, लेकिन इससे दिल ( Heart Attack Symptoms ) को खतरा हो सकता है. साल 2015 में हार्वर्ड यूनिवर्सिटी में किए गए रिसर्च में पाया गया कि फिक्र की वजह कोरोनरी आर्टरी डिजीज से जान जाने का जोखिम को 21 फीसदी तक बढ़ जाता है.

पैरों में दर्द ( Heart Attack Symptoms )

बुढ़ापे में पैरों में दर्द उठ जाए तो कोई ताज्जुब की बात नहीं है, लेकिन अगर यंग एज में पैर की नसों में पेन महसूस होने लगे तो ये अच्छा नहीं है. दरअसल नसों में कोलेस्ट्रॉल बढ़ने से ब्लॉकेज हो जाती है, जिससे खून सही तरीके से पैरों तक नहीं पहुंचता, और फिर दर्द उठने लगता है.

अचानक काफी पसीना आना

गर्मियों में ज्यादा पसीना आना आम बात है, लेकिन अगर कम टेम्प्रेचर में भी आपको ऐसी परेशानी का सामना करना पड़े तो समझ जाइए कि खतरे की घंटी बज चुकी है. ये हार्ट अटैक ( Heart Attack Rate in India 2022 ) आने का एक बड़ा इशारा हो सकता है.

(Disclaimer: यहां दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित है. इसे अपनाने से पहले चिकित्सीय सलाह जरूर लें. हरियाणा क्रांति न्यूज इसकी पुष्टि नहीं करता है.)